Problemi di bassa autostima, come riconoscerla e superarla: i consigli dello psicologo per diventare la versione migliore di te! L’autostima è quell’insieme di giudizi che un individuo ha di sé. Essa si costruisce a partire dai primi anni di vita ed è ciò che ci fa apparire sicuri di noi stessi e delle nostre capacità, … Leggi tutto
Ci sono dei segni inequivocabili che ci dicono che un nostro amico si è innamorato di noi: ecco come riconoscerli subito. Beh, può succedere. Magari vi è già successo. Sia come soggetto attivo, sia come oggetto del desiderio. L’amicizia può trasformarsi tutto sommato facilmente in qualcos’altro. La vicinanza emotiva può lasciare spazio anche all’attrazione. E … Leggi tutto
La gentilezza è una qualità che non molte persone hanno. Ma chi è gentile dovrebbe stare attento a non esserlo troppo. Vediamo per quale motivo. Cos’è la gentilezza? La gentilezza è considerata una virtù e parte integrante dell’etica. In filosofia, la gentilezza è definita come una preoccupazione genuina e profonda per gli altri . Come … Leggi tutto
La vera chiave per la felicità sta in un insieme di fattori da mantenere sempre in equilibrio. Scopri quali sono e inizia a cambiare subito la tua vita. Essere felici è probabilmente uno dei desideri più comuni e al contempo difficili da realizzare. La felicità è infatti qualcosa di intangibile che si avverte a volte … Leggi tutto
Un grande cambiamento è in atto per coloro che ricevono l’accompagnamento, con novità per quanto riguarda il ricovero e anche gli importi. L’INPS ha chiarito la vicenda e anche come comportarsi nelle diverse fattispecie, ponendo una questione del tutto nuova e una decisione storica che aprirà ad una vera rivoluzione del settore. Per l’assistenza all’invalido, … Leggi tutto
Fa troppo caldo e andare a lavorare non si può’? Ecco cosa dice l’INPS e quali sono le temperature da non superare. Non si tratta di una novità, ma della possibilità di richiedere al datore di lavoro di restare a casa se le temperature diventano insopportabili. Ecco entro quali limiti l’INPS accetta la richiesta: la … Leggi tutto
Se la paura di metterti in costume da bagno ti provoca malessere prova a seguire i consigli della psicologa: ti saranno di grande aiuto! Se per la maggior parte di noi l’arrivo dell’estate porta con sé gioia ed allegria perché significa anche l’arrivo delle tanto desiderate vacanze, per qualcuno questo periodo dell’anno rappresenta una vera … Leggi tutto
Ecco tutto ciò che c’è da sapere sulla domanda precompilata delle pensioni da consegnare sul sito ufficiale INPS. A quanto pare, l’ente previdenziale ha avviato la sperimentazione del metodo della domanda pre-compilata della domanda di pensione di vecchiaia, per semplificare le procedure di questo processo. Tutto ciò è stato attuato grazie al PNRR, ovvero il … Leggi tutto
Pepsi e Coca Cola sono due delle bevande zuccherate più famose in circolazione. Ma cosa nascondono al loro interno? Ecco la risposta. Le due bevande sono apprezzate da chiunque. Che sia in serata o in una giornata ordinaria, statisticamente buona parte delle persone intente a dissetarsi per via del caldo del periodo saranno sicuramente in … Leggi tutto
Vuoi scoprire qual è il tuo approccio nell’affrontare la vita? A dirtelo sarà la bevanda che bevi più spesso. Ci sono persone che si sentono più sicure nell’affrontare nuove sfide nella vita, mentre altre hanno bisogno di qualcuno che dia loro un po’ di autostima. Tu a quale categoria appartieni? Per scoprire in quale categoria … Leggi tutto
La timidezza non dev’essere la nostra gabbia: possiamo sconfiggerla con tre semplici mosse consigliate dagli esperti. Ci sono persone che, come si dice nella cultura popolare, si vergognano anche della propria ombra. Persone timide all’ennesima potenza, che, proprio per questa loro caratteristica, spesso non riescono a ottenere i risultati che meriterebbero. Ma la timidezza, come … Leggi tutto
I Simpson lo hanno fatto ancora? Secondo alcuni la storica serie animata avrebbe previsto la tragedia del Titan: ecco cosa c’è di vero. Da qualche anno a questa parte si è diffuso sui social il trend “Simpson did it again”, ovvero dei post nei quali gli utenti fanno notare le somiglianze tra quanto immaginato dagli … Leggi tutto
Sapevi che il modo in cui dormi parla della tua personalità? Ecco cosa nasconde il tuo io più interiore. Ognuno di noi dorme in una posizione diversa in cui si sente più a tuo agio e riesci a prendere sonno nel minor tempo possibile. Non c’è una spiegazione precisa del perché ciascuno di noi abbia … Leggi tutto
Finalmente è possibile andare in pensione ad appena 52 anni. Vediamo insieme come fare e quali sono i requisiti richiesti. Attendere fino a 67 anni per poter andare in pensione, come stabilito dalla legge Fornero, non piace a nessuno. Ma ci sono diverse possibilità che consentono di ritirarsi dal lavoro a soli 52 anni. In … Leggi tutto
Irrinunciabile colazione di tutti gli italiani, il caffè è un pilastro della nostra cultura. Ecco quale è meglio tra cialde e capsule Se al di fuori dell’Italia il caffè è una bevanda come le altre, da sorseggiare nei bicchieri di carta in stile americano o da andare a ricercare con la lente d’ingrandimento all’interno di … Leggi tutto
Vi capita mai di rigirarvi nel letto a notte fonda, completamente svegli, mentre i minuti e le ore passano inesorabilmente? Si chiama insonnia, ma c’è una soluzione. L’insonnia è un problema molto più diffuso di quanto crediamo. E chi ne soffre sa quanto possa essere logorante e debilitante. Se siete una di quelle persone … Leggi tutto
Chi ha un’invalidità certificata può andare in pensione prima ma è determinante la percentuale del verbale dell’Inps. I lavoratori con disabilità possono beneficiare di diverse misure di prepensionamento a condizione che, nel verbale dell’Inps, venga riconosciuta una certa percentuale di invalidità. Vediamo insieme tutti i dettagli. In Italia la pensione di vecchiaia è stata fissata … Leggi tutto
Il governo si sta impegnando molto per dare un aiuto a tutte quelle famiglie che vertono in una situazione difficile. Ma cosa sta facendo? Molte sono le famiglie in povertà che non riescono ad arrivare a fine mese proprio perché l’inflazione e i rincari hanno fatto sì che il carrello della spesa fosse sempre più … Leggi tutto
