Se mangi l’insalata prima dei pasti dimagrisci subito senza nemmeno accorgertene: il metodo infallibile che sta spopolando. Cominciare i pasti con una bella insalata è un’usanza tipica di tantissime culture gastronomiche. Noi non ci siamo abituati, piuttosto preferiamo servirla come contorno per accompagnare ricette sia a base di carne che di pesce oppure come piatto … Leggi tutto
Da sapere: pedali auto, si rischia la vita se non ci si accorge di alcuni dettagli, in questi casi vanno cambiati immediatamente. Tutte le informazioni utili. La corretta manutenzione dell’auto è assolutamente fondamentale per la sicurezza di tutti, di chi viaggia in auto e degli altri utenti della strada. Non va mai sottovalutata. Oltre ai … Leggi tutto
Sai quali sono i 10 super cibi che non devono mai mancare in casa? Questi ci mantengono giovani ed in salute: eccoli tutti! Il cibo è importantissimo e fondamentale per la vita umana. Senza di esso non potremmo sopravvivere. Come ben sappiamo, come sentiamo spesso dire, il ostro corpo è una macchina perfetta che per … Leggi tutto
Pulci, come riconoscerle ed eliminarle in maniera efficace: ne va della tua salute e di quella del tuo amico a quattro zampe. In estate più che mai è bene non abbassare la guardia perché i pericoli per la nostra salute e per quella dei nostri amici a quattro zampe sono sempre dietro l’angolo. Pensiamo ad … Leggi tutto
Guai a cercare di stringere un rapporto di amicizia con il capo: potresti amaramente pentirtene! Una coach del lavoro spiega per quale motivo. Non importa quanto sia profondo e consolidato il rapporto che hai con il tuo capo: in genere, non è una buona idea essergli amico. Ne è convinta Phoebe Gavin, affermata coach specializzata … Leggi tutto
Se la paura di metterti in costume da bagno ti provoca malessere prova a seguire i consigli della psicologa: ti saranno di grande aiuto! Se per la maggior parte di noi l’arrivo dell’estate porta con sé gioia ed allegria perché significa anche l’arrivo delle tanto desiderate vacanze, per qualcuno questo periodo dell’anno rappresenta una vera … Leggi tutto
Se anche tu hai queste 5 abitudini stai mettendo in pericolo la dieta senza nemmeno accorgertene: fai attenzione! Spesso ci domandiamo perché non riusciamo a dimagrire neppure quando siamo a dieta. Ebbene, molto probabilmente ciò dipende da alcuni comportamenti specifici che mettono in serio pericolo il raggiungimento del nostro peso forma perfetto. Di fatto, non … Leggi tutto
Ecco quali sono gli animali più pericolosi al mondo, alcuni sono insospettabili. Tutte le informazioni utili e curiosità da conoscere. Estate tempo di classifiche. Mentre siete seduti pigramente sotto l’ombrellone, in spiaggia, potrebbe venirvi voglia di brividi, che siano di freddo, nel caldo torrido, ma anche di terrore. Abbiamo la proposta che fa al caso … Leggi tutto
Da sapere: questi 5 dettagli rendono il bagno disgustoso, una volta eliminati sembrerà nuovo e splendente. Tutti i consigli utili. La pulizia ordinaria potrebbe non bastare se rimangono in vista alcuni dettagli sgradevoli e a dir poco disgustosi. Possiamo avere il bagno più bello del mondo, ma se non lo teniamo correttamente rischia di rovinarsi, soprattutto … Leggi tutto
Ci sono alcune differenze fondamentali tra una coppia di amanti e una coppia di amici. La parola allo psicologo Tomás Navarro. Qual è l’attributo essenziale che differenzia una coppia che si ama da due semplici amici? Sembra una domanda semplice ma la risposta non è affatto banale. Non c’è amore senza amicizia. Una relazione richiede … Leggi tutto
Come evitare di fregare ai saldi con lo shopping online, ecco tutto quello che c’è da sapere. Gli accorgimenti utili da seguire. Sono appena partiti i saldi estivi in gran parte delle regioni italiane. La data ufficiale di inizio quest’anno è stata fissata giovedì 6 luglio e il periodo di sconti durerà tra le sei … Leggi tutto
Da non perdere: le zanzare hanno il tempo contato, questa è la soluzione che risolve il problema con meno di 10 euro. Tutte le informazioni utili. L’estate è la stagione delle vacanze e del riposo e per questo motivo e amata da tutti, o quasi, tranne che per due aspetti molto negativi: le ondate di … Leggi tutto
Il caldo e l’umidità sono tra i peggiori nemici dei nostri denti. Vediamo cosa fare per non avere problemi durante le vacanze. Abbassamenti di pressione, stanchezza, mal di testa: sono solo alcuni dei problemi causati dal caldo e dall’umidità. Non tutti lo sanno ma questi due fattori incidono moltissimo anche sulla salute dei nostri denti. … Leggi tutto
La cura del nostro cervello passa anche per piccoli gesti quotidiani: lo conferma un nuovo studio scientifico. Leggere, ragionare, fare sport, viaggiare, insomma tenersi attivi mentalmente e fisicamente. Tutto questo – ormai ce lo sentiamo ripetere tutti i giorni – fa bene alla salute del cervello. Ma ora un’équipe di scienziati mette in rilievo l’importanza … Leggi tutto
Un’équipe di ricercatori portoghesi smonta la teoria secondo cui bere caffè dà più energia. Ecco la verità sulla pregiata miscela. La maggior parte di noi inizia la giornata con l’immancabile tazzina di caffè. Perché? A quanto pare, non c’è altro modo per svegliare il cervello e fare il pieno di energia. Ma davvero funziona? Di … Leggi tutto
Sempre più coppie decidono di vivere ognuno a casa propria. Talvolta anche dopo il matrimonio. Vediamo pro e contro. Cresce il numero delle persone che, pur stando insieme, preferiscono continuare a vivere ciascuno a casa propria persino dopo il matrimonio. Secondo gli esperti di relazioni ci sono pro e contro. Un tempo era normale non … Leggi tutto
Pensioni: per qualcuno scendono e per altri salgono. Luglio è un mese di importanti novità in tal senso. Vediamo tutte le novità. Nella settimana dal 3 al 9 luglio sono state erogate le pensioni e qualcuno avrà sicuramente notato che gli importi sono stati diversi rispetto agli altri mesi. Vediamo insieme cosa è cambiato e … Leggi tutto
Ti è mai capitato di dire sempre di sì anche quando non volevi? Potrebbe sicuramente essere colpa del tuo segno zodiacale! Molto spesso nella nostra vita ci capita di incontrare (o essere noi stesse) persone che, davanti ad ogni richiesta di aiuto, davanti ad ogni favore richiesto, tendono a non dire mai di no. Anche … Leggi tutto
