Con il passare del tempo possono comparire i primi capelli grigi ma per tingerli basta usare una comune verdura (e non le solite tinture). Nonostante l’avanzare dell’età si vogliono conservare sempre dei capelli brillanti e fluenti. I primi fili grigi però possono fare capolino all’improvviso e rovinare una bella chioma o un’acconciatura. Così in molte … Leggi tutto
Secondo un esperto di nutrizione c’è una verdura che è da considerarsi la più sana tra tutte. E non è quella che pensi. Quando si parla di alimentazione sana non so può non pensare alle verdure che sono considerate da sempre come gli ingredienti più preziosi per il benessere fisico. Oltre ad essere ricche di … Leggi tutto
Allarme frutta e verdura contaminata, controllate subito se l’avete in casa. Ecco cosa dovete assolutamente fare se è in casa vostra: non fatevi prendere dal panico! Ecco la lista di frutta e verdura con troppi pesticidi. Se l’avete in casa vi conviene fare molta attenzione, ecco cosa fare contro quelle più contaminate: i consigli da … Leggi tutto
Mettiti alla prova in questo test della personalità per scoprire il lato nascosto del tuo essere: fai la tua scelta ora! Quest’inizio di primavera non è stato come molti si aspettavano. Dopo i primi giorni in cui la temperatura ha illuso un po’ tutti, le ultime settimane sono state caratterizzate da precipitazioni abbondanti e freddo … Leggi tutto
I pomodori sono senza dubbio un tipo di verdura dalle proprietà straordinarie. Vediamole più da vicino. I pomodori sono generalmente considerati verdure, anche se, tecnicamente, si tratta di frutti, dalle infinite proprietà. Tuttavia, la maggior parte di noi li conosce come verdure, questo per via dei suoi valori nutrizionali molto simili a quelli delle tradizionali … Leggi tutto
Frutta e verdura spesso possono essere pieni di pesticidi, ma per fortuna ci sono delle tipologie sicure per la nostra salute. Di seguito andiamo a vedere la classifica. Tutti gli anni l’Environmental Working Group (EWG), un gruppo americano di ricercatori di settori agricoli, stila la classifica “Clean Fifteen” la quale ci riferisce quali sono quei … Leggi tutto
È noto il fatto che dobbiamo mangiare frutta e verdura almeno cinque volte al giorno, ma sapete qual è meglio per la nostra salute? La verità risulta abbastanza sconvolgente e sovverte alcune credenze consolidate. Entrambe sono importanti per il nostro stato di salute, in grado di intervenire sul nostro organismo e per dare un cambio … Leggi tutto
Che cosa è il caso di mangiare quando abbiamo l’influenza, ci sono dei cibi e anche delle bevande che possono aiutare a farci guarire. Partiamo dal presupposto che nel momento in cui ci troviamo con influenza, febbre, raffreddore e tosse, la cosa a cui meno pensiamo è quello a cui mangiamo e magari anche a … Leggi tutto
Conservare gli alimenti nel frigorifero, ad ogni cibo il suo scomparto: con questi consigli ti durano a lungo e non sbagli più. Il frigorifero è uno degli elettrodomestici indispensabili in casa per la conservazione degli alimenti. Sia quelli che acquistiamo dal banco del frigorifero del supermercato e che quindi necessitano di essere conservati al fresco, … Leggi tutto
Come conservare correttamente i pomodori e farli durare più a lungo: con i consigli di Cuki vai sul sicuro! Utilizzati in cucina come ingrediente protagonista di numerosissime preparazioni, sia estive sia invernali, i pomodori sono uno degli alimenti più versatili e gustosi che possiamo adoperare ai fornelli. A renderli speciali sono poi le molteplici proprietà … Leggi tutto
Se ami le banane e ne mangi una tutti i giorni, ecco cosa devi sapere su questi frutti così nutrienti: pregi e difetti. Adorate soprattutto dai bambini per via della loro innata dolcezza e per la consistenza facile da masticare, le banane sono spesso consumate soprattutto dagli sportivi poiché apportano molta energia e sono nutrienti … Leggi tutto
Ci sono degli alimenti che, se mangiati insieme, possono apportare numerosi benefici alla salute dell’organismo. Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata non significa mangiare in modo complicato o senza gusto ma, semplicemente, prendersi cura della salute del nostro organismo. Una parte fondamentale è rappresentata dall’abbinamento corretto degli alimenti. È possibile, infatti, abbinare il cibo in modo … Leggi tutto
Sentiamo spesso dire che bere molta acqua aiuta a dimagrire. Ma è davvero così? Vediamo cosa dicono gli esperti. Che bere acqua sia importante per la salute lo sappiamo tutti. Ma molti sostengono che bere tanto aiuti anche a dimagrire. Sarà davvero così? In questo articolo vi sveliamo la verità. Da sempre ci sentiamo ripetere … Leggi tutto
Il problema della costipazione che sembra sopraggiungere soprattutto quando si viaggia ecco perché succede. La stipsi è un disturbo che può essere più o meno frequente e che interessa l’intestino. Si tratta – sostanzialmente – della difficoltà di andare in bagno, nonostante si avvertano dei movimenti intestinali. Può trattarsi di un evento sporadico, quindi di … Leggi tutto
L’anguria è il frutto dell’estate, che spesso piace anche ai bambini. Non tutti lo sanno, ma mangiarlo può essere davvero molto importante per la nostra salute. Mangiare con continuità frutta e verdura può essere davvero molto importante perché garantiscono all’organismo nutrienti e vitamine che sono davvero fondamentali. Tutti ne sono consapevoli, ma nonostante questo c’è … Leggi tutto
Con l’arrivo dell’estate in molti preferiscono mangiare solo frutta fresca e gustosa: ma fa bene o fa ingrassare? Mangiare solo frutta fa bene all’organismo e aiuta a dimagrire? Spesso pensiamo di farlo in estate per dimagrire e non mangiare pasti troppo caldi a a causa delle temperature bollenti, ma siamo sicuri di fare la scelta … Leggi tutto
Fa troppo caldo e andare a lavorare non si può’? Ecco cosa dice l’INPS e quali sono le temperature da non superare. Non si tratta di una novità, ma della possibilità di richiedere al datore di lavoro di restare a casa se le temperature diventano insopportabili. Ecco entro quali limiti l’INPS accetta la richiesta: la … Leggi tutto
Il caldo è ormai arrivato e con esso il dilemma di come vestirsi. Ecco i consigli per apparire al top e non essere mai volgare. La bella stagione è arrivata, o almeno così veniva definita un tempo. Nel corso degli ultimi anni le estati sono diventate sempre più bollenti, con temperature elevatissime. Con un clima … Leggi tutto
