Guida per amici anaffettivi: ti svelo come comunicargli affetto senza infastidirli. Lo apprezzeranno moltissimo

Scopri cosa significa essere anaffettivi e come comunicare affetto alle persone che lo sono nel modo migliore. Il termine anaffettività viene usato molto spesso nell’ultimo periodo. Si tratta di una condizione, ormai universalmente riconosciuta, per cui la persona che ne soffre non è capace di esprimere emozioni e non è in grado di dimostrare affetto. … Leggi tutto

I farmaci col caldo sono un rischio mortale: come usarli e conservarli d’estate | Fallo immediatamente

Lo sai che i farmaci che prendono troppo calore diventano pericolosi? Ecco come devi conservarli durante l’estate. Per chi assume abitualmente farmaci, l’estate può essere un problema. I farmaci sono in generale molto sensibili alle temperature elevate; bisogna fare molta attenzione nel conservarli nei periodi più caldi. Anche chi non assume terapie specifiche ma magari … Leggi tutto

Troppo caldo per fare esercizio fisico? Ecco la soluzione definitiva

L’esercizio fisico dona benessere al corpo e alla mente, ma se fa troppo caldo bisogna adottare qualche accorgimento. Il caldo ha invaso già da giorni l’Italia, ma è fondamentale svolgere costantemente l’attività fisica per il benessere del nostro corpo. Bisogna così focalizzarsi su quello che c’è da fare per arrivare agli effetti sperati. In estate … Leggi tutto