Piramide Alimentare

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Dopo le vacanze cura l’alimentazione

da Menta&Rosmarino;

rete la versione interattiva della Piramide Alimentare. Dei circa 7.000 italiani che hanno effettuato il test sul sito www.curarelasalute.com scopriamo che anche in estate gli italiani non rinunciano ai dolci: il 42% (34% uomini e 44% donne) dei...continua

La piramide alimentare italiana: di cosa si tratta?

da Dieta Gratis

La piramide alimentare è uno schema che viene universalmente impiegato per indicare la suddivisione dei cibi all’interno della dieta giornaliera. Si tratta di un grafico , costruito a forma di piramide, dove alla base vengono...continua

La piramide alimentare e la dieta mediterranea

da Nutrito Magazine

La piramide alimentare è un grafico di semplice lettura che illustra la frequenza con cui dovrebbero essere consumati i diversi alimenti. La prima, ideata dal dipartimento statunitense dell’Agricoltura nel 1992, è stata modificata nel corso degli...continua

Sport, vegetarianismo e veganismo: si può

da Wise Society

Sport, vegetarianismo e veganismo: si può Guarda le foto

Non esiste soltanto una piramide alimentare . Oltre a quella della Dieta mediterranea approvata dall’Inran (oggi Cra-Nut), che in Italia conosciamo molto da vicino, esiste anche la VegPyramid elaborata dalla Società scientifica di nutrizione...continua

W la cucina italiana, antipasto abruzzese

da Green Magazine, Idee Green Dal Web

questo l’ideale è riuscire a bilanciare tutte le tipologie di piatti in modo da avere una dieta varia e bilanciata. La piramide alimentare della dieta mediterranea mostra come andrebbero bilanciati i cibi. L’ideale sarebbe assumere...continua

Cuori colorati alle verdure

da Mamma Oggi

addirittura le rifiutano completamente. Le verdure sono però assolutamente necessarie per il suo sviluppo fisico e intellettivo , perchè contengono molti nutrienti essenziali: vitamine e fibre e a seconda del vegetale in oggetto anche sali, proteine e quant’altro. Se consideriamo...continua

Gli italiani non mangiano sano!

da ALIMENTAZIONE SANA

La maggioranza degli italiani è convinta di mangiare bene, ma in realtà non è così. A dirlo sono i ricercatori che hanno fotografato le abitudini alimentari dei nostri connazionali con il Test della Piramide alimentare , disponibile sul sito...continua

Dieta e salute, Italia: un paese di golosi!

da Menchic.it

Dieta e salute, Italia: un paese di golosi! Troppi dolci nella dieta degli italiani e le donne ne mangiano di più rispetto agli uomini, mentre frutta e verdura sono consumate troppo poco. Presentati a “Pianeta Nutrizione ed Integrazione”, nell’ambito di EXPO, i primi risultati...continua

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