Se i vostri bambini rifiutano di mangiare le verdure non si tratta di semplici capricci. Dietro questo rifiuto c’è una ragione scientifica. Sappiamo tutti quanto sia difficile far mangiare le verdure ai bambini. Le più detestate sono quelle di colore verde: ricche di vitamine e minerali preziosi. Tuttavia i ricercatori hanno scoperto che non si … Leggi tutto
Anche senza troppe rinunce è possibile tornare in forma, con questa dieta ‘mangiatutto’ perdi 5 kg senza fatica. Manca sempre meno all’estate e in moltissimi desiderano perdere quei fastidiosi chili di troppo in vista della prova costume. Non tutti sono però disposti a rinunciare ai loro cibi preferiti, con questa dieta potrai mangiare praticamente tutto … Leggi tutto
Anche l’amore sotto le lenzuola ha i suoi tempi: il problema è che spesso, nostro malgrado, non sono quelli ottimali. Ecco il segreto per un rapporto della durata giusta. Ammetterlo è difficile e sicuramente imbarazzante, ma statistiche alla mano il fenomeno è diffuso. Spesso sotto le lenzuola i tempi del piacere di lui non coincidono … Leggi tutto
Un test disponibile in rete per capire quale possa essere il rischio di essere colpiti da un ictus. Le variabili in gioco sono molteplici: ecco come è strutturato. L’alimentazione, si sa, è il primo ‘strumento’ per tenersi alla larga da alcune patologie e, accanto ad un’accurata scelta dei cibi, è fondamentale compensare l’introito calorico quotidiano … Leggi tutto
Con questo test potrai capire se sei un vero fedele della dieta mediterranea o se, invece, sgarri troppo: fallo subito e scopri la verità La dieta mediterranea è un approccio alimentare molto consigliato da medici e nutrizionisti, poiché associato ad enormi benefici dal punto di vista della salute. Prevede un consumo quotidiano e abbondante di … Leggi tutto
Un’alimentazione sana e regolare è la chiave per ridurre al minimo i problemi cardiovascolari. Ecco il test che ti permette di scoprire se sei un soggetto a rischio. Una ricerca condotta dal Dott. Antonio Moschetta, professore ordinario di Medicina Interna dell’Università degli studi di Bari è stata recentemente pubblicata sulla rivista scientifica Nutrients, e ci dà … Leggi tutto
C’è un limite settimanale che non dovrebbe mai essere superato, se mangi troppa carne rossa rischi di fare i conti con questi effetti collaterali. C’è chi ne va matto e non può proprio farne a mano, altri invece preferiscono mangiare raramente o mai la carne rossa. Chi vorrebbe metterla sempre in tavola deve però sapere a … Leggi tutto
Per poter vestire i panni di Barbie, Margot Robbie ha dovuto sottoporsi ad un regime alimentare rigidissimo. Vediamo insieme cos’ha mangiato l’attrice per interpretare la bambola più amata al mondo. Qualsiasi attore o attrice, si sa, nel corso della carriera, capita che debba seguire diete ferree per esigenze di copione. Quella a cui si è sottoposta … Leggi tutto
Il bambino rifiuta alcuni dei piatti che gli proponi? A volte non si tratta solo di preferenze. Potrebbe aver questa sindrome, lo spiega la scienza. Quasi tutti i bambini hanno delle preferenze culinarie e rifiutano categoricamente alcuni cibi. E’ quasi certo che di fronte a una scelta tra patatine e verdura il piccolo scegli le … Leggi tutto
Uno dei problemi di tutti sono le unghie fragili. In pochi sanno però se è possibile mettere lo smalto o meno: come prendersene cura. La cura delle mani è fondamentale per fare bella figura con un altro individuo. Proprio le unghia risultano tra gli organi più esposti, visto che ogni giorno affrontano migliaia di sfide. … Leggi tutto
Qual è il modo migliore per mantenere il cervello sano e vivere una lunga vita oltre i 100 anni? Ecco le “istruzioni”. Vivere una vita lunga e sana è qualcosa a cui tutti noi aspiriamo e la ricerca scientifica ha dimostrato che mantenere il nostro cervello attivo e in salute è una delle chiavi per … Leggi tutto
Soffri di alitosi? Allora devi assolutamente conoscere gli alimenti adatti a combatterla: così risolverai il problema. Al giorno d’oggi soffrire di alitosi sembra essere un problema più che comune. Sempre più persone tendono ad affrontare, quotidianamente questo problema, riscuotendo numerosi ‘effetti negativi’ nella propria vita. L’imbarazzo di poter parlare con qualcuno ed emanare cattivi odori … Leggi tutto
Mangiare insalata ogni giorno è davvero così salutare come molti credono? Ecco tutta la verità che dovresti sapere. L’insalata è uno dei piatti considerati più sani. Questo perché le verdure a foglia verde sono ricche di antiossidanti, vitamine e minerali essenziali per il corretto funzionamento dell’organismo. Proprio per questo motivo sono incluse in moltissime diete … Leggi tutto
Dimagrire in menopausa non è assolutamente impossibile. Tutt’altro: con i trucchi giusti perdere i chili di troppo è facilissimo. La menopausa è uno dei momenti più particolari nella vita di una donna. Molte ingrassano a causa dei cambiamenti ormonali. Tuttavia anche in menopausa dimagrire si può, basta conoscere le giuste strategie di battaglia contro i … Leggi tutto
C’è un trucco per conservare i cibi più a lungo dopo l’acquisto. Funziona tutto con l’utilizzo dell’asciugacapelli. La conservazione dei cibi è un argomento molto importante per la salute e il benessere delle persone. Molte volte, però, ci si trova ad avere un frigorifero pieno di cibi freschi che, purtroppo, rischiano di deteriorarsi rapidamente. Ecco … Leggi tutto
Invecchiare bene si può, basta seguire 5 consigli facilissimi e sembrerai 10 anni più giovane: ecco che cosa devi fare. La maggior parte delle persone teme il passare del tempo, ma niente paura perché invecchiare bene è possibile! Basta seguire qualche piccolo, ma efficace accorgimento e potremo sembrare 10 anni più giovani. A tal proposito, … Leggi tutto
Dissetante e aromatica, la birra è una delle bevande alcoliche più apprezzate. Ecco però chi dovrebbe evitarla: può essere pericolosa Sebbene tutte le bevande alcoliche andrebbero consumate con estrema parsimonia, solo nelle occasioni speciali, ogni tanto ci si può concedere un calice di vino o una bella birra fresca, in compagnia degli amici o anche … Leggi tutto
Conoscete il trucco della spugnetta dei piatti? Molti la stanno mettendo all’interno del proprio frigorifero: ecco per quale ragione. Al giorno d’oggi esistono prodotti per ogni genere di esigenza. Solitamente vi basta una semplice ricerca sul web per trovare la risposta alle vostre esigenze e acquistare il prodotto di cui avevate bisogno e di cui … Leggi tutto
