Risultati della ricerca per: dieta

Non riesci più ad andare in bagno con regolarità? Potresti avere questo problema di salute. Ecco una delle cause Sono tante le persone che soffrono di problemi intestinali o difficoltà ad andare in bagno, come la stitichezza. C’è chi, avendo questi sintomi, si presenta subito dal medico, ma c’è anche chi tende a trascurare e … Leggi tutto

Con l’arrivo dei 50 anni gli uomini sono più propensi a malattie al cuore e alle ossa, ma anche all’aumento di peso. Ecco cosa restare per restare in forma Con l’avanzare dell’età diventa ancor più importante adattare il proprio regime di esercizio fisico alle esigenze specifiche del proprio corpo. Gli uomini, come le donne, dopo … Leggi tutto

Un’alimentazione sana e regolare è la chiave per ridurre al minimo i problemi cardiovascolari. Ecco il test che ti permette di scoprire se sei un soggetto a rischio. Una ricerca condotta dal Dott. Antonio Moschetta, professore ordinario di Medicina Interna dell’Università degli studi di Bari è stata recentemente pubblicata sulla rivista scientifica Nutrients, e ci dà … Leggi tutto

Dimagrire è un sogno per molte persone ma bisogna combattere talvolta con il metabolismo lento. Con questi segreti però è possibile risolvere il problema e accelerarlo subito. Una dieta sana e bilanciata e una moderata attività fisica sono alla base di qualunque abitudine alimentare e stile di vita corretto. Mentre per alcune persone dimagrire è … Leggi tutto

Vite al limite è un programma fatto di successi, ma anche di liti, abbandoni e ostacoli che si frappongono lungo il percorso di dimagrimento Vite al limite è una trasmissione molto seguita negli Usa e nel mondo, racconta il percorso di persone con grave obesità che cercano di riprendere in mano le loro vite. Ma … Leggi tutto

Vuoi perdere 1 kg a settimana? Sicuramente è possibile: segui questi piccoli e semplici accorgimenti e sarai perfetta! Si sa che, trascorse ormai anche le vacanze di Pasqua, non ci sono più scuse per non iniziare la dieta. Tutto intorno a noi ci dice che a breve arriverà la prova costume e che dobbiamo eliminare … Leggi tutto

I pomodori sono senza dubbio un tipo di verdura dalle proprietà straordinarie. Vediamole più da vicino. I pomodori sono generalmente considerati verdure, anche se, tecnicamente, si tratta di frutti, dalle infinite proprietà. Tuttavia, la maggior parte di noi li conosce come verdure, questo per via dei suoi valori nutrizionali molto simili a quelli delle tradizionali … Leggi tutto

Vite al limite è una trasmissione che supporta persone con obesità grave a perdere peso con l’aiuto del dott. Nowzaradan Vite al limite è un programma ambientato in una clinica di Houston, in Texas e segue le vicende di pazienti che hanno a che fare con una grave obesità, nel loro percorso verso una certa … Leggi tutto

Per tutti coloro che vogliono mantenere un sorriso smagliante sempre devono stare attenti a cinque alimenti che macchiano i denti. Per questo non bisogna abusarne: ecco quali sono. Non c’è cosa più antiestetica nell’avere i denti “gialli”. In pratica sono considerati nella maggior parte dei casi un inestetismo notevole, che potrebbe portare ad avere una … Leggi tutto

Sono le diete più seguite del momento. Ma qual è quella più sostenibile? Forse non ci crederai ma una è davvero inquinante! L’estate si avvicina e con essa torna prepotentemente la voglia di rimettersi in forma. Infatti la temutissima prova costume sta già attanagliando la mente di migliaia e migliaia di persone che, come ogni … Leggi tutto

Se hai problemi di circolazione sanguigna, i nutrizionisti consigliano questo tipo di dieta per aiutare il corpo a non affaticarsi Purtroppo a oggi sempre più persone soffrono di problemi alla circolazione sanguigna. Questo può essere causato da cattive abitudini come il magiare troppi cibi grassi, l’obesità, la sedentarietà, la società cambia e anche le patologie. … Leggi tutto

Qual è il modo migliore per mantenere il cervello sano e vivere una lunga vita oltre i 100 anni? Ecco le “istruzioni”. Vivere una vita lunga e sana è qualcosa a cui tutti noi aspiriamo e la ricerca scientifica ha dimostrato che mantenere il nostro cervello attivo e in salute è una delle chiavi per … Leggi tutto

Il tuo sogno e cruccio più grande allo stesso tempo è avere la pancia piatta, ma non ci sei mai riuscita? Prova la tecnica giapponese che sta spopolando sul web! Ora che manca sempre meno all’estate, uno dei crucci più più grandi delle donne riguarda la pancia piatta. Si tratta, infatti, di una sorta di … Leggi tutto