Se non saluti nemmeno perché concentrato sul cellulare, non è solo maleducazione: c’è qualcosa di più profondo

Cosa significa quando le nostre attenzioni sono tutte rivolte al nostro smartphone invece di essere riservate agli amici di fronte a noi? Sono circostanze che si manifestano sempre più di frequente: ci troviamo con gli amici per passare una serata insieme, ma finiamo per controllare il nostro smartphone compulsivamente e di continuo. Oppure siamo a … Leggi tutto

Lockdown climatico per contrastare il caldo africano: cos’è e perché in futuro potrebbe essere necessario

Lockdown climatico per contrastare il caldo africano, cos’è e perché in futuro potrebbe essere necessario. Tutte le informazioni utili da conoscere. Qualcuno ci aveva già pensato durante la pandemia: vedrete che in futuro, con le ondate di caldo torrido irrespirabile e con gli eventi meteorologici estremi, saremo costretti a nuovi lockdown. I lockdown imposti dal … Leggi tutto

Questo caldo record porta ritenzione, gonfiore e anche stanchezza: i trucchi per combattere questi problemi

Per contrastare la ritenzione, il gonfiore e la stanchezza causati dal caldo record è importante mettere in atto una serie di consigli estremamente utili. Il caldo record a cui stiamo assistendo in questi giorni porta con sé tantissimi fastidi che vanno dalla ritenzione idrica al gonfiore di gambe e piedi, alla stanchezza generalizzata. Si tratta … Leggi tutto

Che cosa succede al tuo cervello se fai una doccia gelata: meglio non provarci

Avete mai provato a fare una doccia gelata in estate potrebbe non essere consigliato e potreste avere effetti negativi Durante l’estate per iniziare una giornata una doccia gelata é considerata stimolante, ma soprattutto dopo un intenso allenamento. Alcuni sostengono che le docce fredde offrano dei benefici come il miglioramento della circolazione e dell’umore. Tuttavia, è … Leggi tutto

Anguria, piena di proprietà benefiche: il frutto più amato in estate che protegge la salute

L’anguria è il frutto dell’estate, che spesso piace anche ai bambini. Non tutti lo sanno, ma mangiarlo può essere davvero molto importante per la nostra salute. Mangiare con continuità frutta e verdura può essere davvero molto importante perché garantiscono all’organismo nutrienti e vitamine che sono davvero fondamentali. Tutti ne sono consapevoli, ma nonostante questo c’è … Leggi tutto