Hai pochi chili da perdere? Puoi riuscirci senza dieta, ecco come

Quando si hanno soltanto pochi chili da perdere spesso può risultare difficile riuscire a smaltirli. Ecco come ottenere i risultati sperati senza dieta. Mantenersi in forma è l’obiettivo di molti, ma non sempre ci si riesce. Talvolta può capitare che nonostante i propri sforzi non si riesca a perdere i pochi chili di troppo ancora … Leggi tutto

Da oggi puoi scoprire se sei a rischio ictus: basta un test semplicissimo, la risposta ti cambierà la vita

Un test disponibile in rete per capire quale possa essere il rischio di essere colpiti da un ictus. Le variabili in gioco sono molteplici: ecco come è strutturato. L’alimentazione, si sa, è il primo ‘strumento’ per tenersi alla larga da alcune patologie e, accanto ad un’accurata scelta dei cibi, è fondamentale compensare l’introito calorico quotidiano … Leggi tutto

Le mosche ti tormentano? Puoi dire ‘basta’ definitivamente con pochi euro

Quando le mosche diventano insopportabilmente fastidiose, è utile sapere che esistono dei modi che consentono di dire loro addio spendendo pochissimo. Le mosche sono insetti particolarmente diffusi che possono essere molto pericolosi in quanto fanno sa tramite per tantissimi agenti patogeni tra cui tifo e colera. Si tratta di malattie molto rischiose per l’incolumità e … Leggi tutto

Il frutto protagonista di ogni dieta viene smascherato: non è vero che brucia i grassi

Dimagrire è uno dei propositi più disperati che facciamo ogni anno. Tra diete e alimenti brucia grassi non sappiamo più come fare per distinguere la verità dalle fake news che riguardano alcuni alimenti. Scopriamo subito la verità sull’alimento “brucia grassi” per eccellenza. Dobbiamo sempre però fare riferimento a una figura medica che sappia capire le nostre … Leggi tutto

La dieta di Barbie fa impazzire i social: ecco cosa mangia la più amata dalle bambine di tutto il mondo

Per poter vestire i panni di Barbie, Margot Robbie ha dovuto sottoporsi ad un regime alimentare rigidissimo. Vediamo insieme cos’ha mangiato l’attrice per interpretare la bambola più amata al mondo. Qualsiasi attore o attrice, si sa, nel corso della carriera, capita che debba seguire diete ferree per esigenze di copione. Quella a cui si è sottoposta … Leggi tutto

Se non riesci a dormire forse è colpa dell’alimentazione: questi cibi ti tengono sempre più sveglio

Questi alimenti insospettabili rovinano il nostro riposo notturno, stai attento a non abusarne prima di andare a dormire. Diversi alimenti del tutto insospettabili hanno la capacità di rovinare il nostro riposo notturno. I nutrizionisti, infatti, sconsigliano caldamente di mangiarli la sera, soprattutto chi già per natura ha problemi ad avere un riposo regolare durante la … Leggi tutto

Un trucco semplicissimo per capire se un prodotto può essere consumato anche dopo la data di scadenza

L’attenzione ai prodotti ad uso alimentare oggi è più alta che mai perché l’obiettivo è chiaramente tagliare gli sprechi alimentari e quindi è importante capire quando un alimento può essere consumato anche dopo la data di scadenza. C’è un trucco molto semplice da usare che vale sempre e in qualunque condizione e permette così di … Leggi tutto