Un buon pasto caldo a base di verdure, talvolta, è proprio quello che ci vuole. Una zuppa, oppure della pasta con broccoli, cavolo, verza e quant’altro sono davvero irresistibili. Ebbene, non è tutto oro quel che luccica. Perché per quanto possa essere buono e delizioso uno dei piatti appena elencati, c’è il retroscena. Un retroscena … Leggi tutto
Il tuo bambino non mangia i broccoli? Ecco che cosa puoi fare per fargli cambiare ‘idea’: in questo modo li vorrà sempre. Mangiare è fondamentale per mantenere il corpo in salute. È necessario introdurre tutti i nutrienti per far sì che questo succeda ed è indispensabile una corretta idratazione. i giE’ bene inoltre seguire una … Leggi tutto
Che cosa è il caso di mangiare quando abbiamo l’influenza, ci sono dei cibi e anche delle bevande che possono aiutare a farci guarire. Partiamo dal presupposto che nel momento in cui ci troviamo con influenza, febbre, raffreddore e tosse, la cosa a cui meno pensiamo è quello a cui mangiamo e magari anche a … Leggi tutto
Scopri quali sono i dieci cibi brucia grassi che ti aiuteranno a perdere peso con gusto e senza troppi sforzi. Quando si è a dieta, conoscere le proprietà degli alimenti può essere di grande aiuto per promuovere la perdita di peso e non perdere il piacere della buona tavola. Oltre alle qualità date dalla scelta … Leggi tutto
Ci sono 5 “supercibi” che spesso e volentieri mangiamo nel modo sbagliato. Ecco il modo giusto per ricavarne il massimo beneficio. Integrare “supercibi” sani nella nostra dieta non è sufficiente. È necessario consumarli nel modo giusto per trarne beneficio. I superfood sono i supereroi dei nostri piatti, pronti a salvarci con i loro incredibili benefici … Leggi tutto
Il reflusso e la gastrite possono generare sintomi particolarmente fastidiosi che tendono a peggiorare se si mangiano gli alimenti sbagliati. Ecco quali evitare. Quando si parla di reflusso e gastrite si fa riferimento a due condizioni fisiche diverse. Nel primo caso, infatti, ad esserne interessati sono lo stomaco e l’esofago. A causarlo è la risalita … Leggi tutto
Spesso i tentativi di mettersi a dieta sono fallimentari, per una lunga serie di ragioni, compresa la mancata consapevolezza di ciò che beviamo. Parola di esperto. La maggior parte di noi non mangerebbe pollo fritto o pizza da asporto tre volte alla settimana: sarebbe troppo malsano. Ma se ci concediamo un paio di bevande alcoliche … Leggi tutto
Se i vostri bambini rifiutano di mangiare le verdure non si tratta di semplici capricci. Dietro questo rifiuto c’è una ragione scientifica. Sappiamo tutti quanto sia difficile far mangiare le verdure ai bambini. Le più detestate sono quelle di colore verde: ricche di vitamine e minerali preziosi. Tuttavia i ricercatori hanno scoperto che non si … Leggi tutto
Barbara D’Urso, nonostante l’età, continua a mostrarsi perfettamente in forma. Il segreto? Il suo dietologo Nicola Sorrentino Cosa si nasconde dietro la splendida forma di Barbara D’Urso? La conduttrice classe ’57, nonostante i 65 anni, mostra un fisico curato e ben allenato. Il merito, oltre allo stile di vita della D’Urso, è da attribuire a … Leggi tutto
Se vuoi avere la pancia piatta prima dell’arrivo dell’estate faresti bene a seguire questi preziosissimi consigli: funzionano davvero! Anche le vacanze pasquali sono ormai un ricordo e la prova costume si fa sempre più vicina, motivo per cui faremmo bene a cominciare fin da subito a rimetterci in forma. Se, quindi, stai cercando un metodo … Leggi tutto
Il bambino rifiuta alcuni dei piatti che gli proponi? A volte non si tratta solo di preferenze. Potrebbe aver questa sindrome, lo spiega la scienza. Quasi tutti i bambini hanno delle preferenze culinarie e rifiutano categoricamente alcuni cibi. E’ quasi certo che di fronte a una scelta tra patatine e verdura il piccolo scegli le … Leggi tutto
Il tuo sogno e cruccio più grande allo stesso tempo è avere la pancia piatta, ma non ci sei mai riuscita? Prova la tecnica giapponese che sta spopolando sul web! Ora che manca sempre meno all’estate, uno dei crucci più più grandi delle donne riguarda la pancia piatta. Si tratta, infatti, di una sorta di … Leggi tutto
Per anni il Dott. Nowzaradan ha incuriosito tutti con i suoi programmi di dimagrimento: ma sapete in che cosa consiste la sua dieta? Il celebre volto di Vite al limite è uno dei personaggi più chiacchierati in assoluto. Protagonista del celebre show televisivo, il dottore statunitense ha lasciato tutti di stucco svelando la dieta che … Leggi tutto
Esistono davvero tantissimi modi per realizzare delle polpette: queste 3 ricette semplici e veloci sono perfette per tutta la famiglia, le amerete! Le polpette sono tra i piatti più amati in assoluto della nostra cucina. Si tratta di una pietanza ‘evergreen‘, che si può preparare in qualsiasi occasione, soprattutto quando ci sono dei bambini, e … Leggi tutto
La frittura è cultura, è tradizione, è golosità, da nord a sud: ma quanta fatica per eliminare i cattivi odori. Ecco alcuni trucchi che ci vengono svelati da una nostra grande amica. Benedetta Rossi non è solo una cuoca provetta, non è solo entrata con merito nel cuore delle famiglie italiane. Molto spesso, la blogger … Leggi tutto
Può capitare a tutti di entrare in casa e, invece di essere avvolti da un gradevole profumo di pulito, avvertire fastidiosi cattivi odori. Esiste un metodo per eliminarli che sia naturale e al contempo efficace? La risposta, fortunatamente, è affermativa. La casa è il nostro luogo del cuore, dove possiamo essere noi stessi con le … Leggi tutto
È noto il fatto che dobbiamo mangiare frutta e verdura almeno cinque volte al giorno, ma sapete qual è meglio per la nostra salute? La verità risulta abbastanza sconvolgente e sovverte alcune credenze consolidate. Entrambe sono importanti per il nostro stato di salute, in grado di intervenire sul nostro organismo e per dare un cambio … Leggi tutto
Come combattere i cattivi odori in casa: una semplice mela risolverà il problema, mettila in forno e vedrai che differenza! Una mela al giorno toglie i cattivi odori di torno! Quante volte in casa ci imbattiamo nei cattivi odori che aleggiano in tutti gli ambienti? Capita di cucinare qualche alimento dall’odorino più pesante come ad … Leggi tutto
