Amici, vi ricordate il mitico Garrison? Ecco cosa fa oggi

Se amate Amici di Maria De Filippi non potete non ricordarvi di Garrison. Ecco cosa fa oggi, dopo l’addio al programma di Canale 5 Impossibile non ricordarsi di lui, del suo inconfondibile accento inglese e della sua passione per la danza e per i giovani talenti. Garrison Rochelle, infatti, è un ballerino, coreografo ed insegnante … Leggi tutto

Cos’è il barre pilates: la nuova disciplina fa impazzire le italiane, fa benissimo

Disciplina sportiva molto in voga negli ultimi anni, il Barre Pilates apporta enormi benefici al corpo ed è adatto a tutti: ecco di cosa si tratta. Praticare attività fisica è fondamentale per rimanere in salute. L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di praticarne ogni giorno, a una buona intensità: ovviamente, a seconda della propria situazione di … Leggi tutto