Avere vuoti di memoria può capitare a tutti. Tuttavia esistono esercizi specifici che possono aiutarci a migliorare le nostre prestazioni. Come ci alleniamo in palestra per mantenere il corpo in forma, così è importante fare esercizi per mantenere in forma anche il cervello ed evitare il precoce decadimento cognitivo. Vediamo insieme come allenare quotidianamente la … Leggi tutto
Avresti mai detto che la gomma da masticare può avere effetti benefici sull’organismo? Bada bene, però: solo se consumata così! Destinata ad essere masticata senza essere inghiottita, la gomma da masticare è un prodotto le cui origini risalgono addirittura ai tempi della civiltà Maya. Il suo antenato era il lattice ricavato dalla corteccia di una … Leggi tutto
Spesso si associa il mal di testa alla stanchezza. Non è sempre così, ecco una causa ripetutamente sottovalutata Convivere con il mal di testa non è piacevolissimo. In alcuni casi è piuttosto limitante e il dolore ci impedisce anche di compiere alcune semplici azioni quotidiane che generalmente riusciamo a completare in pochissimo tempo. Avere il … Leggi tutto
Devi assolutamente dormire in questo modo: aggiungerai 5 anni di vita. Questo è ciò che dice la scienza! Ecco ciò che devi fare. Dormire è una delle attività principali che un uomo compie nella propria vita. Si dice, infatti, che passiamo circa un terzo della nostra vita a dormire. Spesse volte però, a causa di … Leggi tutto
Andrea Delogu bella come non mai. Nelle ultime sue apparizioni abbiamo conosciuto i diversi volti della conduttrice televisiva e radiofonica. Ora scopriamo il suo terribilmente…sexy. Ha tagliato da poco un traguardo suggestivo, importante, che induce fatalmente a porsi determinate domande, anche quelle scomode e dalle risposte non soddisfacenti. Andrea Delogu ha compiuto 40 anni e … Leggi tutto
Aprite il comodino di fianco al letto e metteteci dentro una o due foglioline: il rimedio è incredibile e svolterà la qualità del vostro sonno Sono moltissimi i fattori che influiscono sul sonno e sulla sua qualità. Innanzitutto, è bene che la camera da letto sia pulita, ordinata e in generale che dia una sensazione … Leggi tutto
Vi siete mai chiesti perché ci si bacia sulla bocca? La risposta è tutt’altro che casuale, lo dice la scienza Una delle principali dimostrazioni di amore e affetto è proprio il bacio. Questo, però, può assumere diversi significati ma vi siete mai chiesti perché molte volte per dimostrare affetto ci baciamo sulla bocca? La risposta, … Leggi tutto
Sbadigliare è un riflesso involontario notoriamente contagioso. Ma c’è chi giura che ben più inarrestabile dello sbadiglio c’è la classica grattatina. Sembrerebbe infatti che farlo in presenza di altre persone farebbe scaturire in loro la voglia e l’esigenza impellente di fare lo stesso. Ma corrisponde al vero? Quanto è attendibile questa diceria? La cosiddetta “grattatina … Leggi tutto
Per la prossima settimana la dea bendata ha deciso di baciare questi segni zodiacali: scopri se sei tra i fortunati La Dea bendata è colei che molte volte bacia la fortuna di molti di noi. Tutto vero, ma molte azioni o parte del nostro carattere molte volte dipende anche dal nostro segno zodiacale. Quale sarà … Leggi tutto
Mangiare il cioccolato fa molto bene soprattutto all’umore anche se potrebbe causare un problema: ecco di cosa si tratta Uno dei cibi che unisce davvero tutti dai più grandi ai più piccini è proprio il cioccolato. Fondente, al latte, al pistacchio, alla fragola e chi più ne ha più ne metta, questo è davvero una … Leggi tutto
È capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di mettersi a dieta, per motivi estetici o di salute. A volte però ci sono dei comportamenti che finiscono per fare l’effetto contrario a quello desiderato. Ci sono momenti della nostra vita in cui siamo costretti a metterci a dieta, a volte anche indipendenti dalla nostra … Leggi tutto
Molte persone sono solite bere il caffè per svegliarsi ma questa abitudine è sbagliata in quanto la bevanda in realtà finisce per far sentire più stanchi. Approfondiamo insieme l’argomento. Il caffè è una bevanda largamente consumata ed apprezzata non a caso sono tante le persone che si concedono il piacere di gustarla anche più volte … Leggi tutto
La notizia che lascia tutti senza parole: bere troppa acqua fa male e si corrono anche dei seri rischi per la salute. Una delle cose più importanti che ci viene sin da bambini e che aiuta il nostro organismo a funzionare in modo corretto è quella di bere tanta acqua o meglio berne almeno 2 … Leggi tutto
Cosa vedi nell’immagine da noi proposta, l’illusione ottica che prevede il tuo futuro in amore: cosa aspetti? Fai il test! Quando parliamo di illusioni ci stiamo riferendo a quelle immagini o illustrazioni che possono avere diversi tipi di interpretazioni a seconda delle persone che svolgono il test. Questa possono essere molto semplici ma anche molto … Leggi tutto
A lungo andare una dieta ricca di grassi potrebbe essere pericolosa, adesso una nuova scoperta spiega i veri rischi Abituare il proprio corpo ad una dieta ricca di grassi a lungo andare può portare seri problemi di salute. Non si tratta di un fattore estetico, i problemi a livello di salute possono essere tanti, anche … Leggi tutto
Come negli umani, anche nei cani lo sbadiglio ha vari significati. Se alcuni sono comuni, altri ti lasceranno davvero senza parole Nelle persone lo sbadiglio può indicare stanchezza, sonnolenza, noia ma anche fame e bisogno di cambiare aria. In uno spazio chiuso, come un’aula scolastica, è comune vedere le persone sbadigliare: questo è un messaggio … Leggi tutto
Riuscirete ad individuare il maestoso felino che si nasconde in questo paesaggio innevato? Mettetevi alla prova! È facile ormai trovare su internet dei test per tutti i gusti: dai test di personalità, che rivelano qualcosa di sorprendente su voi stessi a seconda di ciò che rispondete, ai test di intelligenza e ragionamento logico, fino a … Leggi tutto
Dopo la sofferenza, speriamo che il peggio sia passato. E vogliamo celebrarla con affetto con questo nuovo look Sappiamo bene quanta sofferenza abbia affrontato negli ultimi mesi. Ma Carolina Marconi non molla di un centimetro. E la ritroviamo combattiva come non mai. Ovviamente, ci auguriamo che il peggio sia alle spalle e vi mostriamo il … Leggi tutto
