Difficoltà a ricordare le cose? Fai questi esercizi e la tua vita cambierà

Avere vuoti di memoria può capitare a tutti. Tuttavia esistono esercizi specifici che possono aiutarci a migliorare le nostre prestazioni. Come ci alleniamo in palestra per mantenere il corpo in forma, così è importante fare esercizi per mantenere in forma anche il cervello ed evitare il precoce decadimento cognitivo. Vediamo insieme come allenare quotidianamente la … Leggi tutto

Quando lo sci può essere fatale, attento o te la vedrai brutta

Da una parte la tradizione rappresentata dallo sci, dall’altra l’innovazione di tavole e snowboard due sport diversi che vanno affrontati con lucidità, buon senso e qualche cautela L’Italia offre un patrimonio di valore inestimabile per chi ama gli sport invernali. Centinaia di località splendidamente attrezzate da un punto di vista tecnico e turistico. Chilometri di … Leggi tutto

Maurizio Costanzo, sapevate chi era il suo migliore amico? Un volto noto, legati da oltre quarant’anni

Maurizio Costanzo aveva un migliore amico. Si tratta di un volto storico della televisione italiana. I due erano legati da un rapporto di grande complicità. La notizia della scomparsa di Maurizio Costanzo ha sconvolto l’intero Paese. Non solo il mondo della televisione, ma anche il mondo dello sport e della politica piangono la scomparsa del … Leggi tutto

Andrea Delogu super sexy: il selfie in intimo fa impazzire Instagram, in bagno così

Andrea Delogu bella come non mai. Nelle ultime sue apparizioni abbiamo conosciuto i diversi volti della conduttrice televisiva e radiofonica. Ora scopriamo il suo terribilmente…sexy. Ha tagliato da poco un traguardo suggestivo, importante, che induce fatalmente a porsi determinate domande, anche quelle scomode e dalle risposte non soddisfacenti. Andrea Delogu ha compiuto 40 anni e … Leggi tutto

Carta igienica lavabile: tutti trucchi per utilizzarla nel modo corretto

La carta igienica lavabile è tra le soluzioni ecologiche più utile. Esistono diversi trucchi per utilizzarla correttamente: come fare. In pochi conoscono la carta igienica lavabile. Non si tratta altro che di piccoli asciugamani allungati a forma di spugna, da utilizzare dopo essere andati in bagno in sostituzione della carta igienica normale. L’idea nasce proprio … Leggi tutto

Il sale diventa il tuo miglior alleato nelle pulizie: ecco come usarlo (non solo per la muffa)

Ecco perché il sale grosso può diventare il tuo miglior alleato nelle pulizie. Utilizzalo in questo modo per ottenere grandi risultati Il sale grosso è un ingrediente fondamentale della cucina italiana, ed è difficile immaginare di cucinare la pasta senza di esso. Utilizzato per insaporire le pietanze e per rendere l’acqua di cottura della pasta … Leggi tutto