Aforisma sulla pratica meditativa estrapolato dai suggerimenti di Thich Nhat Hanh. «"Fermarsi" è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie,...continua
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«Com'è fresco il soffio del vento! La pace è ogni passo. E fa gioioso il sentiero senza fine » ( Thich Nhat Hanh , La pace è ogni passo ) « Mi piace molto ascoltare la pioggia, è un suono bellissimo » (da Quando bevi il tè,...continua
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Se siamo consapevoli del nostro modo di vivere, del nostro livello di consumi, del modo in cui consideriamo le cose, capiremo come contribuire alla pace proprio adesso, nel momento presente. Una breve storiella zen del maestro spirituale e di meditazione Thich...continua
«Quel giorno (31 marzo 2012) sembrava fosse tornato l'inverno. Londra era entrata da giorni in un clima quasi estivo e si prevedeva un pomeriggio abbastanza caldo. Non fu cosi'. Un vento freddo soffiava in quel di Trafalgar, ma non riusci' a fermare la gente di Thich...continua
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Thich Nhat Hanh La Scintilla del Risveglio Lo zen e l’arte del potere Nel corso dei secoli sono stati scritti innumerevoli testi sul potere, su come conquistarlo, utilizzarlo e conservarlo.Completamente nuovo è l’approccio di...continua
Thich Nhat Hanh L’Unico Mondo che Abbiamo La pace e l’ecologia secondo l’etica buddhista La pace e l’ecologia secondo l’etica buddhista. Il maestro zen vietnamita Thich Nhat...continua
Questo discorso di Thich Nhat Hanh, sottotitolato in italiano nel video, è rivolto ai bambini, e comincia con una meditazione guidata, che ci consente di entrare in connessione coi nostri genitori e antenati, per poi trattare di come...continua
filmato (6 minuti, con sottotitoli in italiano) del maestro zen Thich Nhat Hanh, che sintetizza in poche parole il suo insegnamento sulla consapevolezza come fonte di felicità: ogni atto che compiamo nella vita può diventare...continua
Immaginate l'energia di migliaia di persone riunite insieme in meditazione sui terreni liberi di Trafalgar Square con una delle persone più influenti del nostro tempo. Marstro Zen, autore, poeta e attivista per la pace, Thich Nhat Hanh...continua
Una delegazione di monache zen del monastro di Plum Village, in Francia (fondato dal riformatore buddhista vietnamita Thich Nhat Hanh, maestro e monaco Zen), ha portato la propria esperienza di pratica per farla conoscere ai...continua
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Comprendere: cum prendere, cioè prendere qualcosa e diventare uniti con essa . Se ci limitiamo a esaminare una persona dall’esterno senza diventare una con lei, senza metterci nei suoi panni, entrare nella sua pelle, non arriveremo mai a comprenderla. Thich...continua
Il Canto della Grande Campana è letto dal maestro zen Thich Nhat Hanh. «Possa il suono di questa campana penetrare nel profondo del cosmo, persino nei meandri più bui in cui esseri viventi siano in grado di sentirlo chiaramente,...continua
Cosa ci fa un monaco buddhista nella più importante azienda della Silicon Valley? Un video – che abbiamo sottotitolato in italiano – testimonia un evento eccezionale: la visita del maestro zen Thich Nhat Hanh presso il quartier...continua
Estratto da un discorso del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh, che spiega in parole molto semplici la pratica della meditazione camminata. Traduzione in italiano di Giovanna Agostini. ... Praticare la meditazione camminata...continua