Problemi di bassa autostima, come riconoscerla e superarla: i consigli dello psicologo per diventare la versione migliore di te! L’autostima è quell’insieme di giudizi che un individuo ha di sé. Essa si costruisce a partire dai primi anni di vita ed è ciò che ci fa apparire sicuri di noi stessi e delle nostre capacità, … Leggi tutto
C’è un segno dello zodiaco che non andrebbe mai fatto arrabbiare: potrebbe passare da essere dolcissimo a diventare irascibile. Ecco di quale si tratta. Il carattere di ogni persona è definito non solo dall’ambiente in cui è cresciuta e dalle persone che la circondano, ma è in parte dovuto anche al periodo dell’anno in cui … Leggi tutto
. Per favorire il dimagrimento è importante ridurre la presenza dell’ormone dello stress nell’organismo, ossia il cortisolo. Ecco come fare. L’ormone dello stress, ossia il cortisolo, può rendere più difficile la perdita di peso e per questo è importante sapere come are per ridurne la presenza all’interno dell’organismo. A tal proposito, bisogna dire che lo … Leggi tutto
Lo shampoo può avere tanti diversi utilizzi, ma in lavatrice sembra essere molto più efficace anche di alcuni detersivi Come ormai tutti sappiamo, i detersivi non sono di certo una boccata di salute, è per questo che i medici consigliano sempre di usare i guanti per lavare piatti e sanitari, in generale quando si entra … Leggi tutto
L’esperta ci dice quali sono le persone che proprio non riescono a reggere alle pressioni: livello di stress altissimo per loro. Livello di stress, alto. Anzi, altissimo. Fortunatamente le vacanze incombono o almeno così ci auguriamo. Del resto, i mesi scorsi sono stati molto (troppo) intensi sotto il profilo lavorativo e molte persone non riescono … Leggi tutto
Ecco un modo facile e veloce per scegliere la misura corretta dello stampo che renderà il tuo dolce perfetto e abbastanza per tutti! Tutti noi quando decidiamo di preparare una torta, ci muniamo di tutti gli ingredienti e di tutti gli strumenti necessari, ma poi non pensiamo alla cosa più importante: le dimensioni dello stampo. … Leggi tutto
Vuoi vincere per sempre la timidezza? Con questi semplici trucchetti dello psicologo sarà una vera passeggiata! La timidezza è una caratteristica che accomuna molte più persone di quante possiamo mai immaginare. Quest’ultime appaiono distanti e isolate dalla ‘realtà’, tendono a non avere contatti con il mondo esterno, per cercare di non interagire con gli altri. … Leggi tutto
Un orto sul balcone di casa, anche se viviamo in città: ecco alcuni consigli e semplici accorgimenti per far crescere al meglio piante e ortaggi per il consumo personale. Anche se non abbiamo un giardino o un piccolo appezzamento di terreno, coltivare piante e ortaggi per l’uso ed il consumo personale è un’attività che possiamo … Leggi tutto
La nuova edizione del Grande Fratello inizierà ad autunno: tutte le novità in arrivo per il reality show condotto da Alfonso Signorini. L’edizione appena conclusa del Grande Fratello Vip 7 ha suscitato non poche polemiche. Per questo motivo è dovuto intervenire anche Piersilvio Berlusconi, che ha dovuto modificare alcune scelte fatte durante la trasmissione condotta … Leggi tutto
Quali sono i segni più sensuali dello zodiaco? Loro sono dei veri Casanova: quando scoprirai di chi stiamo parlando non riuscirai a crederci! La letteratura e il cinema sono pieni di personaggi noti soprattutto per il loro fascino misterioso e le loro doti seduttive. Ma nella vita vera come si fa ad essere sensuali al … Leggi tutto
Ci sono persone che lasciano il caricabatterie del cellulare nella presa anche se non lo stanno utilizzando: perché non va fatto Diverse persone si abituano a lasciare il filo del loro cellulare sempre connesso alla presa. Dimenticanza, negligenza, i motivi sono i più disparati. Tuttavia, in molti si chiedono se lasciare il caricabatterie connesso alla … Leggi tutto
Non sono solo i virus a essere contagiosi. Secondo uno studio anche l’infedeltà si trasmette in maniera simile a un contagio. La saggezza popolare ce lo ricorda sempre: chi va con lo zoppo impara a zoppicare. E se lo stesso valesse anche per l’infedeltà? In altri termini: il tradimento è una questione di contagio? L’idea … Leggi tutto
Sei sempre di fronte a uno schermo? Devi proteggerti dalla luce blu: scopri come fare per non affaticare gli occhi Passiamo sempre più tempo di fronte ad uno schermo: che sia per lavoro o per svago, in tutto il mondo una persona trascorre ogni giorno in media 6 ore e 57 minuti davanti a uno … Leggi tutto
Lo smartphone nasconde un modo che spesso ignoriamo. Ci sono delle funzionalità che in molti non conoscono e che invece sono davvero utilissime. Ci sono tanti trucchi utilissimi per il tuo smartphone e spesso si trovano spiegati perfettamente in articoli (come questo) oppure in dei video tutorial. Considerato quanto costa, a oggi, un semplice smartphone, … Leggi tutto
Il trucco semplicissimo che ti serve per evitare che lo schermo del tuo smartphone si spenga mentre fai delle lunghe letture. “Nel futuro i cellulari potranno essere utilizzati per qualsiasi cosa, potrete anche navigare in rete, leggere il giornale e fare tante altre cose” recitavano le prime pagine degli anni sessanta, e questa previsione sul … Leggi tutto
Se sei una patita della moda non puoi non avere questo modello di infradito! Sta letteralmente spopolando ovunque! Hai una passione sviscerata per la moda? Allora non puoi non avere questo bellissimo paio di infradito. Si tratta di un modello elegantissimo, femminile ed anche molto comodo che ha fatto innamorare milione di donne, anche vip! … Leggi tutto
Amazon mette in offerta un elettrodomestico davvero utilizzatissimo durante l’estate: ecco tutte le informazioni sul modello. Amazon continua a proporre ai propri clienti delle offerte davvero imperdibili, in grado di rendere il prezzo di vari prodotti molto più accessibile del normale. Costantemente, la piattaforma e-commerce propone infatti delle promozioni particolari, magari proprio su quell’articolo che … Leggi tutto
Sai quali sono i segni più estroversi dello zodiaco? Scoprilo subito di seguito, magari ne fai parte anche tu! L’astrologia è un mondo che affascina davvero tutti, a partire dall’antichità. Osservare le stelle, studiarle, capire cosa vogliano dire è una pratica antichissima. Con il passare degli anni e con l’affermarsi della civiltà l’astrologia è diventata … Leggi tutto
