Titolo: I.O. Inside Out 2012. Autore: Igor Sibaldi, Matteo Vercelli, Filippo Ongaro. Organizzazione: Performance Strategies. Luogo: Marche. Data: 16-17 giugno 2012. Dove lo trovi: Ioinsideout.it. Forse alcuni tra i lettori stabili di Una vita...continua
articolo il dottor Filippo Ongaro, autore di Mangia che dimagrisci, specificando che le calorie contano molto meno di quanto ci hanno raccontato. Ci sono infatti dei cibi ipocalorici, leggi molti prodotti light, industriali ed iperprocessati, che...continua
da subito destato la curiosità di entrambi gli “chef”. La “nutrigenomica” o “genomica nutrizionale” è la scienza che studia gli effetti del cibo sul Dna; si tratta di semplici azioni per ritrovare «l’equilibrio perduto», dimagrire e non ammalarsi. Pioniere di questa...continua
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Perdere peso e guadagnare in forma e salute. Se ne parla, martedì 15 maggio 2012, alle ore 18,30, alla Lovat di Villorba, con Filippo Ongaro, che presenta il suo ultimo libro “Mangia che dimagrisci” (Piemme, 2012), dialogando con Maurizio Salamone....continua
"Incontri senza Tossine" dedicati a salute e alimentazione: il dottor Filippo Ongaro farà luce sugli inganni delle diete ipocaloriche per mettere in evidenza la relazione cellulare tra cibo, salute e dietetica. Protagonista della trasmissione...continua
” spiega Filippo Ongaro, esperto di medicina preventiva e anti aging. Ongaro parte dal presupposto che dimagrire è necessario non solo per una questione estetica, ma soprattutto per tutti i benefici che la perdita di peso ha sulla...continua
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record!) “Mangia che ti passa” scritto da Filippo Ongaro uno dei relatori all’I.O. Inside Out 2012 (gli altri sono Giuseppe Vercelli, Igor Sibaldi e Max Damioli che è anche direttore e conduttore dell’evento, insomma il top dei top ognuno...continua
equilibrata. Il colesterolo: quello cattivo va mantenuto basso. La pressione arteriosa. La glicemia a digiuno. Via | Filippo Ongaro Foto | Flickr E tu quanto proteggi il tuo cuore? é stato pubblicato su Benessereblog.it alle 12:00 di...continua
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donna difettosa di Serena Dandini; 29) I grandi casi di Miss Marple di Agatha Christie; 30) Mangia che dimagrisci di Filippo Ongaro; 31) Colazione da Darcy di Ali McNamara; 32) Una ragazza da sposare di Madeleine Wickham; 33) Il meglio di...continua
sorridere. Il sorriso regala infatti fiducia in se stessi, sicurezza, positività e trasmette messaggi distensivi ai nostri interlocutori. Inoltre è contagioso, dunque predispone gli altri ad avere un rapporto disteso e sereno con noi. Scrive il dottor Filippo...continua
Dopo la pausa pasquale tornano a Prato gli ospiti di “Libri d’Italia”, rassegna letteraria curata da Stefano Coppini e promossa dall’Assessorato alla Cultura del Comune di Prato, in collaborazione con...continua
potenzialmente pericolose come il teflon. Via | Filippo Ongaro Foto | Flickr Cucina sana, tre preziosi alleati per conservare le proprietà nutrizionali dei cibi é stato pubblicato su Benessereblog.it alle 10:00 di lunedì 07 maggio 2012.continua
, il dottor Filippo Ongaro presenterà il suo libro “Mangia che dimagrisci”, la dottoressa Michela de Petris ci parlerà di alimentazione vegan, il dottor Dany Belotherkovsky ci spiegherà tutti i benefici della canapa, il dottor Vasco Merciadri ci...continua
Con l’arrivo della bella stagione si corre ai ripari con le diete. Ma funzionano davvero? Secondo il dottor Filippo Ongaro, pioniere della medicina preventiva, personalizzata e anti-aging, la soluzione non è certo in una dieta a tempo concentrata...continua
I sette peggiori difetti dell’alimentazione moderna. Li riassume il dottor Filippo Ongaro sul Fatto Quotidiano . L’elenco è stato stilato da un recente studio pubblicato sull’ American Journal of Clinical Nutrition , prima firma Loren Cordain del...continua